У многих молодых женщин из-за фильмов создается приукрашенное представление о беременности: видишь положительный результат на тесте и прыгаешь от радости. А потом увеличивается грудь, от всего начинает тошнить, живот растет как на дрожжах, отходят воды, муж паникует, и нужно ехать в больницу, где малыша выкладывают на живот умиротворенной матери. Многое из этого нереально.
Что женщина должна знать о беременности? Вы должны еще строже оценивать своего спутника жизни. Когда вы узнаете о беременности, ваш мужчина не останется тем же милым парнем, с которым так приятно обниматься. Он станет отцом вашего ребенка, а ваши требования резко вырастут. В какой-то момент вас может очень сильно начать беспокоить вопрос, почему у него в ящике хаос из документов и счетов. К чему это может привести? Сможет ли он справиться с ведением семейного бюджета? В другой момент вы можете посмотреть на него, лежащего в трусах на диване перед телевизором и задуматься о том, что он ведь – пример для вашего ребенка. Что он себе позволяет? Но, в то же время, вы будете ощущать более глубокую близость с ним. Вы вдвоем создали большое чудо – и останетесь связанными на всю жизнь, даже если не всегда будете парой. Теперь вы будете больше задумываться о том, на кого будет похож ваш ребенок. Чье телосложение или волосы достанутся ребенку?
Ваша сексуальность становится непредсказуемой. Вы будет себя чувствовать то холодной, как рыба, то пылающей от возбуждения. На это влияют как гормоны, так и ваше меняющееся тело. Может быть, ваша грудь станет большой и привлекательной, а волосы – особенно густыми. При этом, вы можете чувствовать, что странно заниматься сексом, когда у вас в животе маленький человечек, и желание может пропасть. Иногда вы можете сильно уставать или страдать от головной боли.
Выбор имени для ребенка может вызывать неожиданно много стресса. Перед беременностью могло казаться, что красивых имен очень много. И все такие замечательные! А теперь, когда нужно на самом деле выбрать самое лучшее имя ребенку, это задача кажется непосильной. Одно имя слишком популярно, другое звучит странно, третье носит неприятный вам знакомый. Когда вы, наконец-то, учтете все эти нюансы и выберете то, которое вам понравится, оно может не понравиться вашему мужу, который испытывает все те же сомнения, и вся эта чехарда будет повторяться снова и снова. И, в довершение всего, на сцене появятся ваши родители, которые в пух и прах раскритикуют ваш выбор и будут настаивать, чтобы вы назвали кровиночку именем какого-нибудь предка.
Тяжело не отдавать предпочтение конкретному полу.
Конечно же, вы можете говорить, что главное, чтобы ребенок был здоров, но втайне вы будете надеяться, что у вас в животе девочка или мальчик. Когда вы узнаете пол ребенка, он может не соответствовать вашим ожиданиям, и вы можете неожиданно для себя переживать по этому поводу. И даже плакать. Дело не в любви к своему ребенку, в любом случае, вы будете его обожать. Проблема в вашем представлении о материнстве и о своем будущем ребенке, которое, так или иначе, не будет отвечать действительности. Со временем вы справитесь со своими эмоциями, но от вас самой зависит, как быстро вы отпустите свое желание. Чем больше вы мечтаете, тем дольше можете потом страдать.
Вы удивитесь, когда увидите, на что способно ваше тело. Вы всегда знали, что однажды родите ребенка, но в действительности каждый день беременности приносит что-то новое и удивительное. Тело человека невероятно выносливо. Но будут и такие дни, когда вы будете забывать, что беременны. А потом опять на ультразвуке вновь будете шокированы осознанием того, что внутри вас человек. Живой человек. Как это возможно, что ваше тело знает, что делать? Поразительно!
Начало беременности может быть очень тяжелым
Помимо сонливости, головных болей и тошноты, вас может преследовать страх выкидыша. Примерно 15% установленных беременностей прерывается, 80% из них – до достижения 12 недель беременности. Вам хотелось бы всему миру поведать, что вы ждете малыша, но вы можете бояться это сделать. Особенно если однажды вы уже пережили выкидыш.
Вы начнете ощущать себя матерью еще до того, как родите ребенка. Вы еще его не знаете, но ощущаете, что он есть и стремитесь защитить его. Больше заботитесь о себе и ощущаете своеобразную связь с другими матерями и беременными. Младенцы, плачущие в самолете или ресторане, уже не так вас раздражают.
Роды – не единственный болезненный процесс. Уже в начале беременности вы можете ощущать острую боль в животе, поскольку матка растягивается с большой скоростью. Со временем вы будете чувствовать боли и в других местах – в спине, бедрах, между ног. Потом, когда малыш в животе будет больше, его движения порой могут причинять резкую боль. А потом еще начнутся тренировочные схватки…
Хотя вы можете бояться родов, они будут для вас и большим облегчением. Когда ждешь, время тянется долго. Может быть, вы давно представляете себе, как кричите от боли, обливаетесь потом и корчите странные лица. Или же, наоборот, полностью выбрасываете эти мысли от головы и стараетесь не думать о родах. В любом случае, они неизбежны. К тому времени вам будет уже так тяжело, вы настолько устанете от беременности, что и страх больше не будет таким всеобъемлющим. Важнее будет поскорее увидеть своего малыша.
Беременность станет вашей идентичностью. Сначала, когда вы только узнаете о беременности, вы не рассказываете о ней всем подряд, потому что сами еще не свыклись с этой мыслью. Но когда вы однажды об том расскажете, детские темы потихоньку вытеснят все остальные. Ваша беременность и будущий малыш – основной вопрос, который все захотят с вами обсуждать. Если это вам нравится – хорошо. Но порой вас это может стеснять, потому что, куда бы вы ни пришли, все сразу будут замечать ваш живот и спрашивать, как протекает беременность.
Почему-то всем будет хотеться что-то сказать или спросить о вашей беременности, даже если это личное. Запланирован ли ребенок? Сколько времени заняли попытки забеременеть? С каких пор чужие люди задают такие личные вопросы?! А еще все вокруг вдруг начинают считать, что у них есть право комментировать размер вашего живота или, что еще хуже, трогать его. «Такой большой живот! Там двойняшки?»
Вы постоянно будете проверять, все ли в порядке с вашими выделениями. Вскоре вас не будут удивлять никакие из них. Выделения молочного оттенка – нормальны, ведь ваше тело производит больше эстрогена, который вызывает их. Если же выделения неприятно пахнут, вам нужно проконсультироваться у врача.
Вы начнете беспокоиться о том, как двигается ваш малыш. Если он долгое время ведет себя тихо, вы можете начать паниковать и бояться, что он умер. Будете пытаться разбудить его любой ценой, чтобы он подал хоть какие-то признаки жизни – прыгать на одном месте, слушать музыку, прикасаться к животу. В другие моменты живот, наоборот, может будто ходуном ходить и не давать вам уснуть.
Даже дефекация может приносить дискомфорт. Неловко об этом говорить, но это так. Во время беременности возможны сильные запоры, что сильно усложняет жизнь. Не забывайте много пить и есть много клетчатки, потому что, если у вас возникнет геморрой, вы перестанете радоваться беременности. Запор может возникнуть из-за лекарств и после родов.
Вы едите что-то такое, чего есть нельзя. Врачи предупреждают, что во время беременности вам нужно следить за весами, потому что лишний вес может быть опасным, но ведь порой так трудно себя ограничивать! Кроме того, иногда хочется именно тех продуктов, которые во время беременность есть не разрешается. Вероятнее всего, ничего плохого из-за этого не случится, но постарайтесь не сдаваться.
Вы начнете видеть очень странные сны. Примерно в середине беременности вы заметите, что сны становятся все более странными. Безумные приключения, видения будущего и порнография, где главную роль играет отнюдь не ваш муж. Вы можете видеть и кошмары, но не бойтесь – за ними стоит ваш подсознательный страх перед родами и материнством.
Ваша уверенность засияет новыми красками. У беременности есть интересная особенность – вы начинаете иначе воспринимать себя и свою жизнь. Чувствуете себя уверенно, потому что у вас есть особая цель. Вы становитесь матерью. Это большое дело. Теперь вы меньше беспокоитесь из-за штрафа на парковке или неправильном высказывании на собрании, причем после рождения ребенка это ощущение не пропадает. Ваши приоритеты меняются.
Вы сближаетесь со своими родителями. Теперь вы намного лучше понимаете их, и вам приятно видеть, как они взволнованы из-за рождения внука. Теперь у вас еще больше общего.
Вам все время жарко. Комнатная температура, которая раньше была идеальной, больше вам не подходит. Вы постоянно чувствуете потребность в свежем воздухе, поскольку ваше восприятие запахов обострилось. Вы намного больше потеете и при возможности стараетесь держать все окна открытыми. К сожалению, другие с этим не всегда согласны.
У вас не просто колебания настроения, а настоящие американские горки. ПМС не сравним с беременностью, потому что гормоны вытворяют такое, что и вас саму застает врасплох. Что же говорить о ваших близких. Вы можете легко заплакать за просмотром фильма, или вдруг обидеться на комплимент. Самые значительные перемены в настроении наблюдаются в начале и конце беременности. Запаситесь салфетками и время от времени напоминайте себе, что ваш муж не виноват во всех бедах в мире.
