Зависимость от героина: причины, последствия и лечение

Героин давно известен способностью вызывать тяжелую наркотическую зависимость с разрушительными последствиями для человека. Это полусинтетическое вещество, производное морфина. Не все знают, чем коварен этот наркотик и как победить зависимость от него. Международная Антинаркотическая Ассоциация по всему миру работает над решением этих задач.

Read more about Зависимость от героина: причины, последствия и лечение

Уникальная ягода облепиха и ее полезные свойства

Облепиха — уникальная ягода. В ней собраны практически всё лучшее, что только есть полезного в природе: множество биологически активных и минеральных веществ, огромное количество витаминов. Read more about Уникальная ягода облепиха и ее полезные свойства

Масло какао – основа шоколада, красоты и здоровья

Одним из главных компонентов любого шоколадного лакомства является масло какао. Но оказывается, что применение этому продукту можно найти и за пределами кондитерской. Масло какао, получаемое из плодов шоколадного дерева — это то редкое сочетание приятного с полезным, которое используется в косметологии и даже в медицине. Read more about Масло какао – основа шоколада, красоты и здоровья

Как правильно питаться при болезнях желчного пузыря

Нарушения обмена веществ часто приводят к образованию камней в желчном пузыре. Во время лечения, назначенного терапевтом, и по окончании оного необходимо правильно питаться. Рационально составленное меню и частые приемы пищи обязательно станут залогом отменного здоровья желчного пузыря. Read more about Как правильно питаться при болезнях желчного пузыря

Сколько нужно пить воды. Налаживаем питьевой режим

Топ-модели говорят, что секрет их красоты в употреблении большого количества чистой воды в течение дня. Медики и косметологи предупреждают, что слишком интенсивное употребление воды, особенно перед сном, приводит к образованию отеков. Но кто же прав? Сколько нужно пить воды на самом деле? Read more about Сколько нужно пить воды. Налаживаем питьевой режим

Рецепты витаминных коктейлей

Витаминные коктейли, приготовленные из разнообразных овощей и фруктов, не только очень вкусны, но и полезны для здоровья, поскольку насыщают организм необходимыми витаминами и минеральными элементами. К тому же их приготовление не потребует больших усилий и займет минимум времени. Read more about Рецепты витаминных коктейлей

В каких продуктах больше всего витаминов

Чтобы обеспечить организму правильную отлаженную работу, необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые активными веществами. Организму нужны все группы витаминов, для этого необходимо питаться разнообразно, ведь они выполняют огромную роль в обмене веществ. Read more about В каких продуктах больше всего витаминов

Диета при вздутии живота

Вздутие живота происходит по разным причинам. Кратковременное вздутие живота может вызвать употребление большого количества газированной воды или легко усваиваемых углеводов, сдобы и сладостей. Продукты, состоящие из крахмала и клетчатки – капуста, картофель, бобовые, тоже провоцируют вздутие, так как усиливают в кишечнике реакцию брожения. Постоянное вздутие живота является признаком заболевания и требует обращения к врачу. Read more about Диета при вздутии живота