Довольно часто храпящие люди не считают это какой-то особой проблемой. Однако все далеко не так просто. Храп – это всего лишь звуковой феномен. Серьезным является то, к чему он приводит.
Обратившись к сомнологу за лечением этого расстройства, можно предотвратить развитие заболевание сердечно-сосудистой системы, убрать тревожность и нервозность. А самое главное, наладить сон и обеспечить покой всему дому.
Каковы причины храпа? Как его вылечить? Узнайте подробней здесь https://ukrtelemed.com/lechenie-hrapa/.
Храп: в чем причины появления
Основными факторами, способствующими появлению этого расстройства, являются физиологические причины. Это может быть искривление перегородки носа, врождённая узость носовых проходов, удлиненный небный язычок, наличие полипов в носоглотке. Наличие вредных привычек существенно влияет на возникновение этого звукового феномена. Практически все курящие люди храпят.
Особый фактор возникновения
Кроме этого, храп может появляться из-за ожирения. В данной ситуации избыточный вес сдавливает изнутри диафрагму и мешает нормальному процессу дыхания в состоянии лежа. Интересно, что наличие храпа может мешать похудеть. Отсутствие глубокой фазы сна не позволяет выработаться мелатонину – гормону, ответственному за метаболизм жировой ткани. Это, в свою очередь, осложняет лечение сахарного диабета. Таким образом появляется замкнутый круг.
Что происходит днем?
Если человек сильно храпит, это однозначно не даст ему спокойно спать. Фаза глубокого сна не наступит, а значит человек не отдохнет полноценно. Многие, испытывающие такие проблемы, днем чувствуют себя тревожно и угнетенно. Нарастающая нервозность вводит их в состояние постоянного стресса. Чаще всего появляются проблемы с артериальным давлением. Наступает период, когда стресс переходит в хроническую форму. Приходит время, когда лечение храпа становится необходимым.
Где и как лечить храп?
На сегодняшний день лечение храпа осуществляется в специальных сомнологических центрах. Клиники такого рода оборудованы специальными палатами, где пациент может получить возможность выспаться. Одним из методов, помогающих уснуть и получить полноценный отдых, является СИПАП терапия. Она заключается в применении особого аппарата, подающего воздух в дыхательные пути спящего человека. Данная терапия один из лучших методов лечения таких расстройств, как храп, апноэ и бессонница.
