10 неделя беременности: советы будущим мамам

Учитывая тот факт, что наш календарь беременности ведется с того момента, как вы забеременели, то 10 неделя беременности приравнивается к 12 акушерским неделям, на которых, собственно, и заканчивается первый триместр беременности.

К этому моменту все основные органы и системы детского организма сформированы и дальше будут продолжать расти и развиваться. И если еще на прошлой недельке у малыша пальчики на руках и ногах были срощены, то на этой неделе они размыкаются, что дает еще больше возможностей малышу совершать пока еще поступательные движения. Ведь он еще достаточно слаб, чтобы брыкаться со всей силой.

Но развитие рефлексов проходит достаточно бурно и уже к концу первого триместра карапуз умеет двигать ножками, ручками, овладевает движениями пальцев, к тому же он умеет открывать ротик и проглатывать амниотическую жидкость. Таким образом, формируется жевательный аппарат. И что самое интересное — ребенок уже на этом этапе развития чувствует вкус околоплодных вод.

На 10 неделе беременности от зачатия КТР малыша составляет 6-7 см, а вес — около 14 г. По размеру он напоминает лайм, теперь его можно уместить на ладошке. На этом этапе развития веки все еще закрыты, однако он уже реагирует на яркий свет и если таковой имеется — старается отвернуться от него.

Кишечник полностью переместился в брюшную полость и начинает понемногу выполнять свои прямые обязанности, появляются сокращения кишечника, способствующие продвижению пищи. Впервые наблюдаются дыхательные движения. Запустились почки, теперь они фильтруют жидкость и производят мочу. Маленький скелетик проходит этап окостенения, а потому маме стоит употреблять больше продуктов, богатых кальцием.

Начиная с десятой недели беременности, бушующие гормоны начинают потихоньку остепеняться. Будущие родители уже успели осознать и привыкнуть к новому статусу. Именно в этот период проходят нервные всплески, будущая мама становиться более спокойной и умиротворенной.

Многих мамочек интересуют признаки на 10 неделе беременности. На этой неделе животик начинает округляться, поэтому скрывать свое положение становиться уже ой как непросто. Причиной тому является увеличившаяся матка, которая находиться уже на границе лобкового сочленения. Теперь можно немного передохнуть, потому, как позывы к мочеиспусканию немного ослабнут, должны прекратиться и запоры.

К ощущениям на 10 неделе беременности добавится уверенность в своих силах выносить здорового ребенка. Начинается самый прекрасный период — ранний токсикоз отступает, а на смену ему приходит бурный аппетит. Правда, в этот период не стоит забывать контролировать его. Ведь плохим признаком является не только нехватка еды, но и ее переизбыток.

Так, к концу первого триместра беременная женщина может набрать вес 1-2 кг. Причем это вес самой мамы, а не плода. На самом деле, таким образом, организм готовиться к кормлению грудью, накапливая питательные вещества в виде жировых отложений.

Как правило, к концу первого триместра риск выкидыша уменьшается. Однако любые настораживающие выделения на 10 неделе беременности должны послужить причиной для обращения к специалисту.

Давайте вспомним, что любые боли, нехарактерные для данного этапа беременности, например, тянущие боли в пояснице, тазовой области, внизу живота, а особенно сопровождающиеся кровотечением любой интенсивности являются поводом незамедлительного обращения за медицинской помощью!